加齢臭対策 石鹸で加齢臭を消す

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

加齢臭の予防法はバランスの取れた食生活です。 



加齢臭の予防法はバランスの取れた食生活です。


加齢臭の原因となっているのがノネナールと
言う物質ですが、

ノネナールとは皮脂中に存在する過酸化脂質が
原因であると言われています。

過酸化脂質を減少するには、脂質を酸化
させないこと抗酸化物質を
補って酸化させない事です。

抗酸化物質は果物、野菜などに含まれるビタミン類
特にE、C などです。

果物や野菜を食べず、加工食品や添加物ばかりの
食事を摂っていると、

過酸化脂質を増やしてしまい、
ノネナールを多く分泌してしまいます。

加齢臭を防ぐには、野菜中心のバランスの取れた
食生活、肉食を少なめにした
食生活をすることです。

その他 タバコ、アルコールは控えめに


コメント

コメントの投稿















管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

この記事のトラックバックURL
http://hositu.blog112.fc2.com/tb.php/2-1a823b68

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。